Tečaj preživetja v kuhinji

Kuhanje je enostavno zabavno!

Na tečaju se boste naučili enostavnih tehnik pripravljanja okusne in zdrave hrane in ob samostojni pripravi svoje najljubše jedi spoznali, da je kuhanje pravzaprav preprosto. Sredina kulinarična druženja so namenjena tako popolnim začetnikom kot tistim, ki si želijo svoje kuharske veščine nadgraditi ali preprosto priti po navdih.
 

 Prigrizki za na potovanje (v hribe ali na plažo) – energetski zalogajčki
 

V času izletov in potovanj namesto kosila večkrat izberemo hitrejšo in energijsko malico. Prigrizek, ki  ga vzamemo s seboj na plažo ali v hribe, nas mora nasititi, osvežiti in seveda napolniti z energijo. To  poletje svojemu telesu pripravimo prav posebno izbiro. Pripravili bomo energijske sadne ploščice, energijske kroglice, arašidove zalogajčke z banano, bogate tunine sendviče in osvežilen ledeni čaj.

Naučili se bomo:
- osnov energijskih vrednosti živil,
- pripraviti nekaj okusnih prigrizkov za na pot,
- pripraviti domač ledeni čaj.

Vsako sredo, med 16.30 in 19.00, v Izbi Vetrinjskega dvora, Maribor.

Cena: 14,90 EUR/srečanje ali 27,00 EUR/srečanje, če pripelješ partnerja, prijatelja, brata, sestro … za oba.

Obvezna predhodna prijava: info@marsmaribor.org ali na telefonsko številko 031 721 815 (Vojka).

Zavod MARS Maribor vabi v Odprto Izbo!
URNIK: ponedeljek, sreda in petek: 10.00–14.00
Vabljeni k branju, h klepetanju, k samostojnemu ustvarjanju in še MARSičem, v Izbo Vetrinjskega dvora. Lahko se pridete učit ali pa le spočit. Obratuje tudi Knjižna bolha, menjalnica knjig.