Plesno gibalna terapija za odrasle

Gibanje, kjer bomo s pomočjo izraznosti odstranili blokade v telesu, se prepustili notranjim občutjem in glasbi. Kadar začutimo glasbo, začutimo svoje telo. Gibanje in glasba sta odlični terapiji. Izkustveno gibanje v živo predstavlja proces, s katerim pridemo do spremembe, da se ponovno začutimo. Na ta način zmanjšamo stres, izboljšamo svoje telesno počutje in duševno zdravje. Vaje so sprostitvene, raztezne in telesu prijazne. Plesno gibalna terapevtska izkušnja nam bo v teh zimskih dneh koristila, da se razbremenimo in se uglasimo sami s seboj.

Plešite, plešimo, ker je zabavno in zdravilno!

"Navdušenje srca se nehote izraža s pesmijo, plesom in ritmični gibi telesa."

                                                                                                                Ji Čing XVI., vodnjak modrosti

Prijavite se na e-mail:
mkreacija@gmail.com
ali na tel. št. 041 757 393

Prijave zbiramo do nedelje, 6. 2. 2022

Otroška plesna ustvarjalnica in plesno gibalna terapija je zastavljena pod strokovnim vodstvom plesne pedagoginje Mojce Kasjak, ki je plesalka, koreografinja, izvršna producentka in umetniška vodja Platforme sodobnega plesa. Trenutno zaključuje magistrski študij in se izpopolnjuje v terapevtskih pristopih v okviru programa Pomoč z umetnostjo. Izvaja strokovne plesne seminarje in poučuje razne plesne delavnice. Je tudi državna selektorica za ples pri Javnem skladu RS za kulturne dejavnosti. Za svoje delo je leta 2020 prejela plaketo Mete Vidmar (JSKD).